د. شهيرة بولس تكتب عن: فوائد وطريقة إستعمال ال Sun Screen

نظراً للتغييرات التي تحدث لطبقة الأوزون، مما ينتج عنه إختراق أشعة ال UV والتي لها تأثير سلبي علي البشرة ، ولهذا ننصح بإستخدام ال Sun Screen أهم فوائد ال Sun Screen 1- الوقاية من علامات الشيخوخة المبكرة حيث تؤدي هذه الأشعة إلي تكسير ال Elastism ونقص ال Collagen وال Keratin في الجلد ، مما يؤدي إلي زيادة التجاعيد 2- الوقاية من سرطانات الجلد ومن أشهرها ال Melanoma ، وفي هذا ننصح باللجوء إلي الطبيب عند ملاحظة أي تغيير في الجلد، وخاصة البني منها، فهذا يُعد مأخطر أنواع السرطانات التي تؤدي إلي عواقب سريعة ، فلهذا يُنصح بالكشف الدزري علي الجلد 3- الوقاية من البقع المتكونة بسبب التعرض للشمس 4- عدم ظهور الشعيرات الدموية الرقيقة في الوجه 5- الوقاية من حرق الجلد بسبب الشمس كيفية إختيار ال Sun Screen الرجاء قراءة محتويات المُستحضر قبل الشراء ، والمكونات الاساسية هي: 1- Titanium dioxide 2- GMC 3- AVOBENZONE 4- Zinc Oxide يُنصح أيضاً أن يكون به UVB/UVA ، وهما الفلتر المناسب لمنع الأشعة الضارة ، وأن يكون SPF 30 أو أكثر ، وهذا يعني أن تأثير المستحضر يمتد إلي ثلاث ساعات ، وهنا يجب تكراره بعد 3 ساعات. أيضاً أن يكون Waterproof في حالة الإستحمام في الماء ويُنصح أيضاً بوضعه نصف ساعة علي الأقل قبل التعرض للشمس ويُنصح أيضاً بإستخدام " ELTAMD "، وهو من أفضل الأنواع وأكثرها فاعلية ، ويمكن الحصول عليه من العيادات الخاصة حيث أنه لا يتوفر بالمحلات العامة