ما هو ألم الفايبرومايالجيا.. الأعراض والعلاج

الفايبرومايالجيا (التهاب العضلات الليفي) مرض مزمن يُصاب به أي عمر ولكن تزداد نسبته في النساء وما فوق الأربعين.

أسباب الفيبروميالجيا:

- العامل الوراثي الجيني.

- التعرض لضغوط عصبية في الحياة خاصة مرحلة الطفولة.
- يصيب أكثر الأشخاص الأكثر حساسية للألم.
- اضطرابات هرمونية.

اعراض الفيبروميالجيا:

١- ألم لأكثر من ٣ شهور في العضلات في الجزء الأعلى والأسفل من الجسم اليمين واليسار.
٢- إحساس بالإرهاق الشديد لا يزول بالراحة.
٣- أرق وصعوبة في النوم.
٤- اضطرابات في الهضم.
٥- صداع نصفي وصعوبة في التركيز.
٦- اكتئاب واضطراب.

العلاج:

- دواء مسكن للألم.
- علاج طبيعي.
- تمرينات رياضية.
- رياضة المشي.
- الطعام: البعد عن الجبن والألبان واللحوم الإكثار من الخضروات والسوائل.
- البعد عن الضغوط العصبية قدر المستطاع.