احتفاء كبير بالكاتب خالد منتصر والكاتبة سماح أبو بكر عزت في كندا ”لامين” و ”ويليامز”... وخيانة الوطن The Erosion of Civility, A Canadian Crisis للمرة الـ4 في تاريخه.. منتخب إسبانيا بطلاً لـ”يورو 2024” رسميا... ريال مدريد يعلن موعد تقديم كيليان مبابي جوارديولا ... أفضل مدرب كرة قدم في العالم محامي اللاعب المصري الراحل أحمد رفعت يكشف تفاصيل الأزمة لماذا ينبغي تغيير ملابس السباحة المبتلة فوراً؟ هل يساعد خل التفاح على التنحيف؟ دراسة تؤكد ارتباط مضادات الاكتئاب بزيادة الوزن ما أسباب تشنجات باطن الساق؟ غزوة موتيابا

حتى تكوني أكثر نجاحاً!

حتى تكوني أكثر نجاحاً
حتى تكوني أكثر نجاحاً

هل تشعرين من حين لآخر أنك غير راضية عن نفسك أو أنك لم تحققي ما كنت تحلمين بتحقيقه سواء في عملك أو في منزلك؟ إذا انتابك هذا الشعور فأنت في حاجة إلى تنظيم وتدريب على النجاح حتى تتحقق أهدافك.


وإليك هذه الخطوات:


- لا تستسلمي إلى الكسل لأنه سريعاً ما يؤدي إلى نتائج سلبية وعكسية، من الصعب التخلص منها فيما بعد.


- حاولي دائماً توقع النجاح في كل ما تؤدينه، فإذا اعتدت ذلك؛ فسوف تصلين إلى النجاح الذي ترغبين في إحرازه. ومع إصرارك على نجاحك في عملك، تزداد قوة تركيزك في أعمال أخرى كثيرة.


- ابدئي أي عمل يمكنك تنفيذه مباشرة، ولا تؤجلي، لأن التأجيل يجعل الأعمال تتراكم عليك، ويبدد جهدك وربما أصابك بالإحباط.


- استفيدي من معلومات الآخرين وخبرتهم، ولا تخجلي من توجيه الأسئلة إليهم، طالما أن ذلك لا يضيع وقتهم أو يضايقهم.


- حاولي أن تكون لديك المرونة الكافية لتقبل أي نقد، لأن هذا يساعدك على التخلص من أخطائك السابقة.


- إذا لاحظت ـ في أثناء تأدية عملك ـ أنك تعيدين ما تقرأينه أكثر من مرة دون إدراك فاعرفي أنك مرهقة، وتوقفي فوراً عن قراءتك حتى تستريحي وتستردي نشاطك مرة أخرى.


- لا تقحمي نفسك فيما لا شأن لك به، لأنك بذلك تضيعين وقتك هباءً.


- ابتسمي دائماً في وجوه الأشخاص الذين تتعاملين معهم، فالابتسامة مفتاح النجاح.