احتفاء كبير بالكاتب خالد منتصر والكاتبة سماح أبو بكر عزت في كندا ”لامين” و ”ويليامز”... وخيانة الوطن The Erosion of Civility, A Canadian Crisis للمرة الـ4 في تاريخه.. منتخب إسبانيا بطلاً لـ”يورو 2024” رسميا... ريال مدريد يعلن موعد تقديم كيليان مبابي جوارديولا ... أفضل مدرب كرة قدم في العالم محامي اللاعب المصري الراحل أحمد رفعت يكشف تفاصيل الأزمة لماذا ينبغي تغيير ملابس السباحة المبتلة فوراً؟ هل يساعد خل التفاح على التنحيف؟ دراسة تؤكد ارتباط مضادات الاكتئاب بزيادة الوزن ما أسباب تشنجات باطن الساق؟ غزوة موتيابا

بريطاني يأكل قالب زبدة يومياً لاعتقاده انه الطريق الأمثل لجسم صحى

يتبع الكثيرون نظاماً غذائياً صارماً للحفاظ على صحتهم وشكلهم الخارجي، لكن رياضياً في بريطانيا يرى أن تناول قالب زبدة يومياً هو الطريق الأمثل في عالم كمال الأجسام.

ويقول جوناثان غريفيثس (28 عاماً) إن وجبته الأولى في اليوم هي "خثارة الحليب، بالإضافة إلى الحليب الخام والجبن"، موضحاً "أنا رجل ضخم بعض الشيء - أحتاج إلى الكثير من الطعام".

ويتجنب غريفيثس، بحسب تصريحات نقلها موقع صحيفة "نيويورك بوست"، الفواكه والخضراوات كما لو كانت الطاعون الأسود، بعد أن انتبه إلى النظام الغذائي القائم فقط على اللحوم من خلال فيديو على يوتيوب في 2020، على الرغم من التحذيرات الطبية لهذا النظام الغذائي غير الصحي.

ويقول الرياضي البريطاني: "الأكل بالنسبة لي وظيفة بدلاً من عامل استمتاع.. ما زلت أستمتع بالطعام، ولكني لم أعد أشعر بالرغبة فيه"، ويضيف أنه لم يعد يشعر "بالشراهة في الأكل".

وفيما كان سابقاً يشعر بالذنب لقاء تناوله الشوكولاته، بات الآن يستمتع بوجبة خفيفة من خلال "قضمة زبدة" للأشكال الجميلة التي يصنعها عن طريق تذويب وإعادة قولبة الزبدة، متظاهراً أنها نوع من الشوكولاتة.

ويشير غريفيثس إلى أنه يخضع لاختبارات الدم بشكل متكرر للتأكد من عدم تتطور مشاكل من نظامه الغذائي الغريب، مؤكداً أنه لا يشعر بالملل من هذا النظام الغذائي، زاعماً أنها طريقة سهلة جداً للحفاظ على رشاقة جسده الرياضي.