احتفاء كبير بالكاتب خالد منتصر والكاتبة سماح أبو بكر عزت في كندا ”لامين” و ”ويليامز”... وخيانة الوطن The Erosion of Civility, A Canadian Crisis للمرة الـ4 في تاريخه.. منتخب إسبانيا بطلاً لـ”يورو 2024” رسميا... ريال مدريد يعلن موعد تقديم كيليان مبابي جوارديولا ... أفضل مدرب كرة قدم في العالم محامي اللاعب المصري الراحل أحمد رفعت يكشف تفاصيل الأزمة لماذا ينبغي تغيير ملابس السباحة المبتلة فوراً؟ هل يساعد خل التفاح على التنحيف؟ دراسة تؤكد ارتباط مضادات الاكتئاب بزيادة الوزن ما أسباب تشنجات باطن الساق؟ غزوة موتيابا

فوبيا الماء عند الأطفال: كيف أحبب طفلي في السباحة؟

عادة ما يصاب البعض بالفوبيا نتيجة التعرض إلى صدمة ما، ويعاني بعض الأطفال والبالغين من الأكوافوبيا؛ او فوبيا الماء عند الأطفال.

لأن الأطفال هم الأكثر عرضة للإصابة برهاب الماء، يقدم موقع (King Swim)، أبرز النصائح لتحبيب الطفل في السباحة ونزول الماء، نذكر أهمها فيما يلي:

  • لا تقارن طفلك بالآخرين.
  • تحدث مع طفلك بهدوء حول سبب انزعاجه من الماء.
  • لا تنفعل وتحلى بالصبر وساعده على حب الماء.
  • حاول أن تجعل رحلة الذهاب إلى البحر أو حمام السباحة ممتعة.
  • إن كنت ترغب في تعليم طفلك السباحة اختر مدرب متخصص يمرن طفلك بمفرده.
  • يحتاج طفلك إلى مدرب يستطيع احتواء خوفه ولا يجبره على نزول الماء.
  • راقب طفلك ومدربه وتحدث مع طفلك حول تجربته مع المدرب.
  • شجع طفلك على العب ببعض الألعاب المائية المناسبة لعمره.
  • تذكر أن القلق الاجتماعي أحد أسباب رفض طفلك للسباحة.
  • لا تكن مثل بعض الآباء الذي يلقون بأبنائهم في الماء دفعة واحدة.
  • تذكر أن رهاب الماء له مضاعفات قد تصل إلى نوبات الهلع، والتشنجات.
  • يذكر أن عليك معرفة السبب الذي أدى إلى خوف طفلك من السباحة ونزول الماء، فقد يكون الأمر متعلق بأحد مقدمي الرعاية الذي قام بتمرير هذا الخوف إلى الطفل، أو خوف طفلك من الانفصال عن أحد الوالدين، فضلاً عن احتمالية خوف الطفل من الضوضاء، أو التبلل، أو دخول الماء إلى الأنف والعين والفم.